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REIKI KARMIQUE
YIN YOga ; Le yoga de l'éternelle jeunesse...
Yoga & Ayurveda...Eveil Corporel....Retraites....
Le REIKI et son intégration dans les hôpitaux....
Pourquoi le Reiki à distance?...
Nouvelle adresse pour les cours de Yoga, les Formations Reiki et Massage Shiatsu, Massage Eveil Energétique:
PIANISSIMO à Marigot dans le Bâtiment Mathilde près de la gare maritime
...et les femmes en parlent...
"I confirm that Elisabeth is a very talented & full of good energy therapist. Her massages are the best one I've ever had. She works not only with her magic hands but also with her heart! I wish she stayed in France..."
De Paulina Riedinger, en poste à la European Investment Bank du Luxembourg. (septembre 2015)
Infuser du Yoga et du Bien-être dans votre quotidien...
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Pour certaines personnes , le yoga est juste une activité sportive, de fitness et pour d'autres c'est une activité holistique, qui relie le corps et l'esprit, harmonise les énergies subtiles dans et en-dehors du corps...La pratique régulière des asanas et du chant des mantras combinés à la méditation élève le corps et l'esprit, mène à l'équilibre et à la santé du corps-esprit...
C'est véritablement cette approche qu'Elisabeth à choisi de transmettre dans ses cours de yoga comme dans ses formations de Reiki...
Yin/ Hatha YOGA/ VINYASA/ Kundalini
asanas - méditation - mantra - kirtan
Agenda des Cours Collectifs
Le Lundi : Flow Hatha Sivananda à 9H Tout niveau. Chez Pianissimo
Le Lundi : Flow Hatha & Yin Yoga à 12H30 AU DOJO à Hope Estate
Le Mardi : Flow Vinyasa à 17H30 Niveau intermédiaires et confirmés. Chez Pianissimo
Le mercredi : MEDITATION à 8H. Chez Pianissimo
Le Mercredi : Flow Hatha / Yin à 9H Tout niveau. Chez Pianissimo
Le Jeudi : Yin / Kundalini à 17h30 Tout niveau. Chez Pianissimo
MEDITATION - MANTRA - KIRTAN
Tous les mercredis à 8H
STYLES DE YOGA
yin yoga : étirements doux et profonds des fascias, tendons, articulations, pranayamas, mantra & méditation
flow vinyasa : enchainement fluide de postures rythmé par l'inspire et l'expire, séance dynamique rythmée comme une danse chorégraphiée avec une relaxation finale. Séance incluant beaucoup de postures de gainage, de renforcement musculaire et étirements. Convient particulièrement aux sportifs...
hatha flow : renforcement musculaire, gainage, enchaînement fluide de postures yoga, chant, méditation sur des textes sacrés (sutras), relaxation finale
hatha Sivananda : Série des 12 postures primordiales, essentielles pour un corps et un esprit en bonne santé. Pranayamss et Mantras
Kundalini : postures énergétiques rythmée par la respiration bashtrika, stimulation des chakras, yoga tres puissant et thérapeutique.
NOUVEAUX TARIFS :
10 euros / $12 la séance de 1H15 chez Pianissimo et 15 euros au DOJO
70 euros / $80 la séance individuelle de 1H
(Abonnement mensuel 1 cours/semaine 49 €/$55
Abonnement mensuel 2 cours/semaine 75€/$88, les abonnements restent encore suspendus en raison des conséquences du cyclone Irma.)
Forfait de 10 cours collectifs 90€/$110 Chez Pianissimo à Marigot
Forfait de 10 cours collectifs 135€/$150 Au Dojo Karaté à Hope Estate
NOUVEAU PROJET...
Je travaille sur le projet d'un "GREEN" HEALING CENTER où seront proposés des soins holistiques, des séances de yoga, des formations à des outils énergétiques, des cercles de femmes, des rituels sur le féminin sacré, sur le masculin sacré....dans un cadre écologique, vertueux et écoresponsable comme la GREEN SCHOOL à Bali...par exemple....
Vous avez une idée, vous souhaitez vous joindre au projet....
Contactez Elisabeth Pauli
Prochainement Stage de Yoga en France
Partenaire avec hotelstrasbourg.info
St Barthélémy 0690 31 20 51
Saint Martin Skype/Messenger Elisabeth Pauli
rituelsdebeaute@aol.fr / wellnessyogasxm@gmail.com Facebook.com/rituelsdebeautesxm